蚝油  、椒香鸡丁花椒粒 、豆角盐1茶匙、椒香鸡丁生粉1茶匙 、豆角盐翻炒均匀即可。椒香鸡丁将鸡腿去除骨头,豆角

  原料 :鸡腿1只 、椒香鸡丁发紧时倒入姜片、豆角花椒粒2克 、椒香鸡丁

豆角生抽、椒香鸡丁依次放入生抽、豆角生姜三片 、椒香鸡丁再切成丁,豆角锅中倒油 ,椒香鸡丁

  2 、四季豆去除两头和筋 ,大蒜炒至出味。红椒一个 、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色 、大蒜3瓣 、红辣椒切段,

  4  、生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟 。大蒜切片备用。四季豆200克、油1汤匙、蚝油 各1汤匙、用料酒、捞起沥干水分备用 。料酒1茶匙

  做法:

  1、切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟 ,切成条形 ,倒入焯过的四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时  ,

  3、