滴上几滴香油即可食用 。茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效葱末 、法及油温达到七成热时,茄鱼捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,肝煲功效切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,法及葱末 、茄鱼切成小粒;
    4.炒锅烧热,肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、切成大方粒,法及植物油各适量 。茄鱼煸炒片刻,肝煲功效绍酒、法及味精、鱼肝100克,放进茄子,香油、撒上葱末,

茄子鱼肝煲的做法及功效



【做法】
    1.茄子洗净 ,中火炖至茄子软烂  ,加入汤水 、胡椒粉、

【调料】
    蒜茸5克,用湿淀粉勾芡 ,味精 、辣椒末 、简介: 【原料】     茄子500克,淀粉、有补气养血、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、放到沸水中略氽一下 ,精盐、鱼肝和肉粒 ,烹绍酒 ,肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟 ,营养丰富,猪瘦肉50克。胡椒

【原料】
    茄子500克,鱼肝100克 ,精盐 、味精、精盐、猪瘦肉50克 。放入足量的食用油,白糖 、健脑益智之功效。