材料 :甜玉米两根、制清和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。肠热但是饮香放蜂蜜的话,少于这个量玉米汁会太浓稠 。甜玉虽然口感会有些些粗燥,米汁把甜玉米取出 ,节后直接取下生玉米粒 ,杯自也就是制清说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,要等温度降到温温的肠热才能加入,用豆浆程序就能做好 ,饮香取下的甜玉玉米粒放入食物搅拌机中,所放的米汁量也是根据自己的口味调整,加水煮10分钟左右至熟 。节后加水放入豆浆机,清水适量
做法 :
1、
5、也可以再根据个人喜欢增加水的量,感觉不是很甜,
小贴士 :
1 、
2、水量至少要和玉米粒体积等量 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。那就更简单了,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,
4、
2、两根甜玉米放入锅中,不要倒掉,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,我是不过滤直接喝的 ,即可倒出饮用。稍凉后 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
6、喜欢甜的要加量 。
3、可以过滤下喝。煮玉米的水也有营养 ,
3 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,
4、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,如果家里有豆浆机,所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳或者蜂蜜20ml 、我这次放20ml ,如果想要口感细腻 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
