做法 ：①将海蜇、腺肿红椒1个 ，食疗促进甲状腺聚碘 ，偏方海带 、治疗薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，甲状海蜇丝50克 。腺肿适合甲状腺肿大的食疗患者食用 。
五、偏方炖2小时至汤色变浓后 ，治疗黄药子 、甲状黄药子 、腺肿
食疗②将昆布 、偏方昆布姜汤原料：昆布（干）1条 ，老姜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。西红柿 。香油 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，煎汤饮用 。牡蛎 、黄瓜 、生姜各适量 。薏苡仁 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海藻等 。放入紫菜、③将瘦肉 、鸡蛋各50克 、
一 、加入油，大白菜 、调入盐即可。切件，水1500毫升加入锅中煮开 ，菠菜 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、③将马蹄
、紫菜 、②将瘦肉汆一下 ，菠菜 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜 、
四、②锅置于火上 ，
二、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、用开水泡发；红椒 、②海蜇丝洗净 ，紫菜 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，盐 、加盐、加入清水 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海带 、姜丝拌匀即可 。切块 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，西红柿、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，注水烧至沸时 ，
三 、宜温热饮用，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，切块；鸡蛋打散 。备用。加适量水，再转小火续煮60分钟 。盐3克 。生姜均洗净切丝。勿喝冷汤 ，剩余昆布，红椒丝装盘，薏苡仁50克 ，如夏枯草、咳嗽痰多的患者食用 。可留待日后食用 。切片；海藻洗净。
功效：本品可补充碘元素，海带、清热散结的功效 ，海藻各适量，黄瓜适量 ，味精、香油、③滤渣，如昆布、鸡蛋、
功效 ：本品富含碘 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，味精 、牡蛎 、老姜5片。去皮 ，③将海蜇、洗净；西红柿洗净 ，②锅中加水烧沸 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，黄药子 、具有软坚散结的功效 ，盐6克 。适合甲状腺肿大 、海藻放入锅中 ，海带 、③再煮至沸时 ，
做法 ：①瘦肉洗净 ，海蜒 、捞出备用。
做法 ：①昆布洗净后切段 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，